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L’allaitement au sein est le mode d’alimentation naturel des bébés dans l’histoire de l’espèce humaine.

En plus d’être un moment privilégié entre l’enfant et la maman, le lait maternel possède de nombreux avantages (composition équilibré pour répondre aux besoins de bébé, transmission d’anticorps permettant une meilleure défense contre des infections….) que n’a pas le lait maternisé. Mais l’allaitement à ses limites notamment en ce qui concerne la disponibilité de la maman (difficile de concilier travail et allaitement) ou encore l’obligation pour la maman d’avoir une alimentation équilibrée afin de garantir une bonne composition du lait.

Le choix du lait infantile dépend en priorité de l’âge de l’enfant. En effet, les besoins sont variables en fonction de la croissance du bébé et nécessitent d’être bien pris en compte. Ensuite, l’enfant peut présenter des coliques, de la constipation ou des régurgitations qui imposent le choix d’un lait adapté à ces manifestations digestives…lire la suite

Arrêter de fumer est l’une des bonnes résolutions que l’on prend le plus facilement en début d’année. Mais pas facile d’en finir avec le tabac si on sait que l’on va prendre quelques kilos ! Nos conseils pour mettre fin à la cigarette tout en gardant la ligne.

Limitez les tentationsDébarrassez vos placards des paquets de chips, cacahuètes, biscuits et autres concentrés de gras. Exit aussi les fromages, du moins pour un temps, si vous êtes de celles qui craquent devant un camembert accompagné d’une baguette.Cuisinez avec les condimentsUne excellente façon de se réhabituer à manger  light, mais pas triste. Faites-vous une panoplie de condiments à 0% et parfumez-en vos plats selon vos envies. Au choix, herbes surgelées, moutarde, vinaigres aromatisés, épices, ketchup,… Lire la suite de cette entrée »

Ma boutique regime Dukan, propose des produits et compléments alimentaires qui aident à mincir selon la méthode du Nutritionniste Pierre Dukan : L’objectif de notre boutique minceur est de regrouper, dans le cadre du suivi des différentes phases de la méthode du Régime Dukan, tous les outils, produits, compléments alimentaires naturels, ustensiles, arômes alimentaires pouvant faciliter la perte de poids. Ces produits sont sélectionnés en fonction de leurs qualités, et de leur prix. Seuls ont été choisis ceux qui avaient une véritable raison d’être et qui pouvaient bénéficier d’un prix communautaire.

Le rafraichissement des températures et le retour de la pluie sont les premiers signes annonciateurs du changement de saison. Fini l’été et place maintenant à l’automne…

Ces changements s’accompagnent inévitablement du retour des maladies hivernales qui vont toucher une grande partie de la population dans les prochaines semaines.

Parmi ces maux d’hiver, le rhume est sûrement la pathologie la plus courante mais heureusement le plus souvent bénigne.

Cette infection virale touche de très nombreuses personnes qui sont pendant quelques jours fiévreuses, fatiguées, toussent et se mouchent de manière très fréquente. Heureusement, le rhume se soigne facilement grâce à des médicaments d’automédication disponibles en pharmacie et au repos. Néanmoins, une consultation médicale s’impose devant un rhume réfractaire à ces médicaments afin d’éviter une aggravation de l’état de santé… lire la suite.

 Crée en 2006, Malentille.com est un précurseur de la vente de lentilles de contact sur Internet.

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Devant la diminution de la prise en charge de divers remboursements par la sécurité sociale, les mutuelles de santé sont de plus en plus contractées par les patients afin de couvrir leurs frais médicaux. Le rôle de ces mutuelles est devenu aujourd’hui primordial pour de très nombreux malades qui ne pourraient pas subvenir seuls aux dépenses engagées pour leurs soins ou leurs médicaments.
Il est donc important de bien choisir sa mutuelle complémentaire qui doit être adaptée aux besoins et au budget de chacun. Elle doit notamment couvrir les frais d’hospitalisation, les frais d’optique et dentaire généralement mal remboursés par l’assurance maladie.
De plus, la souscription d’une complémentaire permet également de bénéficier d’une prise en charge du ticket modérateur pour de très nombreuses prestations. Cela permet au patient d’éviter d’avancer des frais parfois importants.

Disponible dans la boutique

Chaque année, c’est la même chose : diarrhée, nausées, vomissements, douleurs abdominales…….sont les symptômes évocateurs de la gastro-entérite.
Cette maladie, le plus souvent virale, s’invite toujours durant la période hivernale pour venir gâcher les fêtes de Noël et le début de la nouvelle année. Donc un seul mot d’ordre : se protéger contre cette infection.
Pour cela, les mesures d’hygiène habituelles (lavage des mains) doivent être renforcées afin de prévenir la contamination. Et si malheureusement la maladie sévit déjà, il faut faire attention à ne pas manger n’importe quoi pour passer ce mauvais moment le plus rapidement possible.

C’est à la une que la revue “Prescrire” met en garde contre les dangers de la bupropione (le Zyban) pour le coeur du foetus.

La bupropione (commercialisée sous le nom de Zyban par les laboratoires GlaxoSmithKline) est un amphétaminique proposé dans le sevrage tabagique et dont la balance bénéfices-risques est défavorable, rappelle, d’emblée, un article publié dans le numéro de janvier de cette revue indépendante de l’industrie pharmaceutique. Selon lui, “une fréquence accrue de malformations cardiaques chez les enfants en cas d’utilisation pendant la grossesse est une raison supplémentaire de ne pas utiliser la bupropione”.

Le message est clair : depuis sa commercialisation en 2001, de nombreux effets indésirables ont été mis en évidence avec ce médicament, notamment des réactions cutanées et allergiques, des convulsions, des tentatives de suicide, des infarctus du myocarde et même des décès. Des données provenant d’un registre de 423 grossesses avaient mis en évidence, dès 2004, un risque accru de malformations cardiaques chez les enfants exposés à ce médicament pendant la grossesse. Lire la suite de cette entrée »

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