Archive pour la catégorie ‘La grossesse’

Un retard de règles, des nausées, une fatigue inhabituelle, des seins douloureux…..tous ces petits symptômes peuvent être le signe d’un début de grossesse.

Alors bonne nouvelle ou « accident », n’attendez pas plus longtemps, faites un test de grossesse pour savoir.

Aujourd’hui, de nombreux produits sont mis à disposition sur le marché et leur précision est souvent supérieure à 99%. Leur utilisation est vraiment facile et le résultat est obtenu en quelques minutes. Deux modèles sont proposés : les tests digitaux et les tests électroniques…. lire la suite

L’allaitement au sein est le mode d’alimentation naturel des bébés dans l’histoire de l’espèce humaine.

En plus d’être un moment privilégié entre l’enfant et la maman, le lait maternel possède de nombreux avantages (composition équilibré pour répondre aux besoins de bébé, transmission d’anticorps permettant une meilleure défense contre des infections….) que n’a pas le lait maternisé. Mais l’allaitement à ses limites notamment en ce qui concerne la disponibilité de la maman (difficile de concilier travail et allaitement) ou encore l’obligation pour la maman d’avoir une alimentation équilibrée afin de garantir une bonne composition du lait.

Le choix du lait infantile dépend en priorité de l’âge de l’enfant. En effet, les besoins sont variables en fonction de la croissance du bébé et nécessitent d’être bien pris en compte. Ensuite, l’enfant peut présenter des coliques, de la constipation ou des régurgitations qui imposent le choix d’un lait adapté à ces manifestations digestives… lire la suite.

Un retard de règles, des nausées, une fatigue inhabituelle, des seins douloureux…..tous ces petits symptômes peuvent être le signe d’un début de grossesse.

Alors bonne nouvelle ou « accident », n’attendez pas plus longtemps, faites un test de grossesse pour savoir.

Aujourd’hui, de nombreux produits sont mis à disposition sur le marché et leur précision est souvent supérieure à 99%. Leur utilisation est vraiment facile et le résultat est obtenu en quelques minutes. Deux modèles sont proposés : les tests digitaux et les tests électroniques… lire la suite.

La grossesse est un moment unique de bonheur pour la plupart des futures mamans. Mais, pour certaines d’entre elles, cette période peut se révéler moins gaie notamment d’un point de vue esthétique.

Pendant neuf mois, la peau subit en permanence un étirement du fait de la croissance du bébé. Résultat… des vergetures peuvent apparaître chez certaines femmes principalement au niveau du ventre, des hanches ou encore des cuisses. Malheureusement, leur survenue est inéluctable chez les femmes prédisposées. En générale, les vergetures disparaissent en partie après l’accouchement mais elles laissent toujours quelques marques sur la peau. Des solutions existent pour lutter contre ces vergetures bien qu’elles ne soient pas efficace à 100% : un soin quotidien de la peau sous la forme de massage avec l’emploi de crème hydratante anti-vergeture constitue la meilleure prévention…. lire la suite.

Le grand jour est enfin arrivé après neuf mois d’attente : votre enfant est né et fait déjà le bonheur de tous. Mais malgré cette joie immense, de nombreuses questions se posent pour la maman notamment à propos de l’allaitement.

Faut il ou non allaiter son bébé et pendant combien de temps?

Difficile de répondre à ces questions… Effectivement, cela dépend vraiment de l’envie et de la volonté de chaque maman. L’allaitement constitue un moment privilégié unique de complicité avec son enfant. Le lait maternisé, qui sert à la préparation des biberons, diffère un peu du lait maternel…. lire la suite.

Le choix du lait infantile dépend en priorité de l’âge de l’enfant. En effet, les besoins sont variables en fonction de la croissance du bébé et nécessitent d’être bien pris en compte. Ensuite, l’enfant peut présenter des coliques, de la constipation ou des régurgitations qui imposent le choix d’un lait adapté à ces manifestations digestives… lire la suite.

Dès l’apparition des premiers rayons de soleil, les futures mamans doivent penser à se protéger, pour éviter l’apparition des taches brunes, communément appelées masque de grossesse.

Le plus souvent lié à la prise antérieure de certaines pilules contraceptives, le masque de grossesse (que les médecins appellent aussi chloasma) se manifeste au soleil, entre le 4ème et le 6ème mois de grossesse, et plus particulièrement chez les femmes à la peau mate.C’est une réaction de votre peau provoquée par les hormones de grossesse : l’afflux d’oestrogènes provoque une surproduction de mélanine sur les zones sensibles du visage et c’est ainsi que des taches brunes apparaissent autour de la bouche, du nez, sur le front, de façon symétrique, ce qui forme une sorte de “masque” plus sombre sur le visage.

Règle numéro un : évitez à tout prix de vous exposer en plein soleil. Bien sûr, on ne vous empêche pas de sortir pour profiter de la chaleur de ses rayons, mais ne succombez à la tentation du soleil que si vous portez un chapeau et vous enduisez d’une crème très haute protection (SPF 50).Attention ! Certains produits tels que les autobronzants, qui stimulent votre production de mélanine peuvent également provoquer ces marques brunes. Il est donc déconseillé d’en utiliser pendant la grossesse.

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Soleil : enduisez-vous de crème solaire

Les rayons du soleil représentent pour vous un double danger ! Le premier : ils peuvent vous brûler comme tous les étés avec une particularité cette année : votre peau soumise aux variations hormonales de la grossesse peut avoir des réactions inhabituelles ! C’est ainsi que des brunes à la peau mates prennent leur premier coup de soleil en faisant leur marché ! Sans compter que la peau des seins et du ventre particulièrement tendue devient plus sensible à toute agression extérieure…
Le deuxième : ils risquent de favoriser l’apparition d’un masque de grossesse (son nom savant : le melasma). Il s’agit de tâches brunes localisées autour des yeux et des lèvres dues à une hyperpigmentation de la peau. La cause de cette synthèse accrue de mélanine : les hormones !

Badigeonnez-vous !

De la tête aux pieds, avec une crème solaire (en spray c’est plus pratique dans votre état) d’indice élevé (au moins 30) plusieurs fois par jour (au moins trois). N’oubliez pas de recouvrir d’écran total la fameuse « ligne brune » qui apparaît entre le nombril et le pubis chez la plupart des futures mamans. Choisissez un produit non comédogène (sinon gare aux imperfections du mois de septembre, encore plus risquées en période de grossesse) et le plus neutre possible (sans parfum, sans alcool, sans conservateur) pour garantir une innocuité presque parfaite à votre bébé. N’oubliez pas de vérifier la date de péremption. Un produit solaire reste valable (et donc protecteur) six mois après ouverture environ (vérifiez sur l’emballage).

Pour aller au boulot aussi, prévenez le masque grâce à une crème hydratante protectrice contre les UV. (Article Topsante.com)

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Souvent sujet tabou, l’incontinence urinaire touche néanmoins un nombre important de patients. De l’enfant (énurésie nocturne), à la femme enceinte en passant par le sujet âgé, ce problème peut entraîner des répercussions importantes dans la vie de tous les jours. Pour limiter ces pertes d’urine, des traitements et des techniques de renforcement musculaires sont à la disposition des patients.

Mais quand consulter ? Comment éviter ce désagrément ? Quelles protections utilisées ?

Retrouvez les réponses à ces questions dans la fiche conseil sur ce sujet.

Prés de 20 millions de français souffrent de douleurs des membres inférieures. Elles se traduisent par des sensations de jambes lourdes provoquant des conséquences importantes notamment sur la marche. Ces atteintes peuvent évoluer vers l’apparition de varices ou oédemes trés invalidant.

De nombreux facteurs sont à l’origine de ces maux (station debout prolongée, surpoids, chaleur…).

Face à cela des solutions existent comme à des médicaments (les veinotoniques) ou encore le port de contention associées à de bonnes habitudes hygièno-diététiques.

Quels traitements prendrent? Quelles contentions choisir ? 

Retrouvez nos conseils sur le sujet en cliquant sur la fiche conseil